Zin in de Zorg podcast: Leefstijl als medicijn met Iris de Vries

In deze aflevering gaat Stefan in gesprek met Iris de Vries, huisarts en medeoprichter van Arts & Leefstijl. Iris deelt hoe haar reis van de balletacademie naar de huisartsenpraktijk haar liet zien hoe diep leefstijl verweven is met gezondheid. Al vroeg viel haar op dat artsen vaak problemen behandelen die eigenlijk in de samenleving ontstaan en dat zorgprofessionals daardoor soms symptomen bestrijden in plaats van oorzaken.

Tegelijkertijd ontdekte ze ook hoe belangrijk het is om als zorgprofessional naar je eigen lichaam te luisteren. Want een systeem dat veel vraagt, vraagt ook om bewustwording, grenzen en herstel. Iris laat zien hoe leefstijl zowel voor patiënten als voor zorgverleners een krachtig medicijn kan zijn.

Je hoort onder meer:

• Waarom leefstijlgeneeskunde geen luxe is, maar een noodzaak
• Hoe prestatiedrang en zorgcultuur je uit balans kunnen brengen
• Waarom leefstijlinterventies soms meer doen dan pillen
• Hoe je als zorgprofessional gezond blijft in een veeleisende omgeving

Bekijk de aflevering nu op Youtube en Spotify!